Révéler son ikigaï : mon expérience

ikigaï

J’avais envie de revenir sur cette formation que j’ai suivi mi-Juillet avec Catherine, du cabinet de coaching CBCoach. Nous nous étions rencontrées lors d’une soirée des Inspirantes, & j’avais noté dans un coin le nom de son cabinet de coaching. Peu de temps après, je suis allée voir les formations qu’elle proposait, et j’ai découvert […]

Comment j’apprends à maîtriser le stress

maîtriser le stress

Avec cet article, j’inaugure une nouvelle catégorie du blog, Happy Life & Développement Perso. C’est l’occasion pour moi de venir transcrire ici ce qui m’aide au quotidien, ce qui me fait avancer et progresser, dans le perso comme dans le pro. Dans ce premier article, je vous propose mes solutions pour maîtriser le stress au […]

Mes favoris de Mai 2019

Mai

Avec cet article, j’inaugure une nouvelle rubrique sur le blog : Nos favoris. L’objectif est de prendre le temps de revenir sur le mois passé et de prendre du recul sur les semaines qui passent trop vite. C’est aussi un exercice de gratitude : relever chaque petite chose que l’on a apprécié, chaque moment et […]